Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Меры безопасности и профилактики травм при подводном плавании
Последняя редакция: 20.10.2021
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
[Меры безопасности при подводном плавании
Вероятность баротравмы можно снизить активным выравниванием давления в различных воздушных пространствах, включая маску (выдувание воздуха из носа в маску) и среднее ухо (зевание, глотание, или выполнение приема Вальсальвы). Водолазам следует избегать задержки дыхания и нормально дышать во время всплытия, которое должно быть не быстрее 0,5-1 фута в секунду, скорость, позволяющая постепенно элиминировать N и освободить заполненные воздухом полости (например, легкие, придаточные пазухи). Современные рекомендации для дополнительного выравнивания давления также включают в себя 3-5-минутную декомпрессионную остановку на глубине 4,6 м (15 футов). Кроме того, водолазам не следует пользоваться авиационным транспортом в течение 15-18 ч после погружения.
Водолазам необходимо знать определенные условия, усложняющие погружение (например, слабая видимость, сильные подводные течения), и избегать их. Низкая температура воды особенно опасна риском быстрого развития гипотермии, угрожающей быстрой потерей трезвости ума и сноровки, или фатальной аритмии у предрасположенных к этому людей. Не рекомендуется погружаться в одиночку.
Употребление любого количества алкоголя и наркотических средств перед погружением может иметь непредсказуемые и неожиданные последствия на глубине и должно быть исключено. Назначенные врачом лекарственные препараты редко препятствуют подводному плаванию, но если препарат был назначен для лечения заболевания, служащего противопоказанием для подводного плавания, то от последнего лучше отказаться.
Противопоказания к подводному плаванию
Поскольку подводное плавание связано с высокими нагрузками, водолазы не должны страдать сердечно-сосудистыми или легочными заболеваниями и должны иметь уровень кислородного обмена выше среднего. Подводное плавание противопоказано при заболеваниях, при которых возможны нарушения сознания, бдительности и критичности. Если какие-либо заболевания вызывают сомнения как возможные противопоказания к подводному плаванию, необходима консультация признанного эксперта.
Особые противопоказания к подводному плаванию
| Медицинские противопоказания к плаванию | Примеры заболеваний и нежелательные эффекты |
| Болезни легких | Бронхиальная астма в активной форме, ХОБЛ, кистозный фиброз, бронхоэктазы, интерстициальная болезнь легких, спонтанный пневмоторакс в анамнезе |
| Сердечно-сосудистые заболевания | Желудочковые аритмии в анамнезе, коронарное шунтирование, сердечная недостаточность, ИБС |
| Психические заболевания | Паника и фобия |
| Органические заболевания | Невправимая паховая грыжа |
| Неврологические заболевания | Судороги, обмороки |
| Метаболические заболевания | Инсулинзависимый сахарный диабет, избыточная масса тела |
| Изолированные полости в теле (невозможность выравнивания давления) | Кисты в легких, разрыв барабанной перепонки, инфекция верхних дыхательных путей, аллергический ринит |
| Беременность | Повышение частоты врожденных пороков развития, смерти плода |
| Слабая физическая подготовка | |
| Тяжелый желудочно-пищеводный рефлюкс | Ухудшение вследствие ослабления действия силы тяжести на живот при погружении |
| Дети младше 10 лет | |
| Врожденная аэрофагия | Вздутие ЖКТ при всплытии из-за заглатывания сжатого воздуха на глубине |