Fact-checked
х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Боль внизу живота при месячных

Медицинский эксперт статьи

Хирург, онкохирург
, медицинский редактор
Последняя редакция: 17.06.2019

Боль внизу живота при месячных, именуемая также алгодисменореей, знакома половине девушек, достигших возраста 12-13 лет. Она заставляет девушек мучиться, ругаться с близкими людьми по мелочам, жалеть о своей причастности к прекрасному полу. Как же появляется этот бич всего прекрасного пола и как же уменьшить свои ежемесячные страдания?

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Что вызывает боль внизу живота при месячных?

Причина боли внизу живота при месячных - гормоны. Именно так. Боль внизу живота при месячных возникает чаще всего от изменения гормонального фона. Так, увеличение женского гормона, эстрогена, либо же избыточное число простагландинов – физически активных веществ, которые и влияют на состояние женщины во время менструаций. Именно эти вещества виноваты в симптомах, которые сопутствуют периодической боли: тошноте, рвоте, отсутствии аппетита, некотором повышении температуры. Вызывает болезненность при месячных и недостаток известного всем гормона счастья – эндорфина.

Не гормонами едиными

Однако не стоит винить в «женских бедах» только гормоны. Привести к болезненным менструациям может и неправильное положение матки и проблемы с ее развитием, воспалении половых органов, либо же просто повышенная болевая чувствительность. Чаще всего месячные протекают болезненно у девочек, которые еще не рожали, через год после полового созревания. Также боль может наблюдаться у женщин, переживших аборты или какие-либо гинекологические заболевания и операции, а также в случаях введения внутриматочной спирали. Внимание! Такая боль внизу живота может также сигнализировать о наличии таких заболеваний, как киста и эндометриоз.

Боль внизу живота при месячных: что мы при этом чувствуем?

Наиболее ярко выраженным синдромом является сильная ноющая боль внизу живота, которая нередко может отдавать в поясничный отдел. Боль внизу живота при месячных отличается интенсивностью, что может даже привести к снижению работоспособности женщины. Боли сопутствуют также незначительное повышение температуры тела, вялость, излишняя раздражительность, меланхолия, бессонница, а также головокружения и жажда. В некоторых случаях женщины могут упасть в обморок.

Как избавиться от боли внизу живота при месячных?

Сложно выработать единый способ нивелирования болезненности при менструациях. Как правило, со временем каждая девушка вырабатывает свои инструкции. Как правило, они сводятся к принятию какого-либо обезболивающего средства. Сейчас работники фармацевтической области активно работают над производством специальных препаратов, помогающих при болезненных менструациях. В случаях, когда боль не столь сильна, можно попытаться развеяться и переключиться на чтение книг, просмотр фильма, прогулку с друзьями. Вообще, проводите больше времени на свежем воздухе. Постарайтесь избегать в такое время холода, не носите тяжести. Также не стоит в это время злоупотреблять кофе и сигаретами.

В случаях, когда боль длительное время не проходит, когда она заставляет вас держаться в сгорбленном состоянии, либо когда менструации отличаются большим обилием выделяемой крови, необходимо срочно обратиться к врачу-гинекологу, ведь это может являться показателем различных заболеваний!

Если Вы не относитесь к немногочисленной группе женщин, спокойно переносящих менструации, не отчаивайтесь! Со временем Вы выработаете методики, которые позволят переносить боль внизу живота при месячных с легкостью и практически не замечать ее!