Как выбрать наиболее благоприятное время для зачатия ребенка

Менструальный цикл у женщин по продолжительности колеблется от 22 до 32 дней. Несмотря на такую существенную разницу (около 10 дней), в организме любой женщины происходят совершенно идентичные процессы. Под действием фолликулостимулирующего гормона, вырабатываемого гипофизом, повышается уровень эстрогенов. Это приводит, с одной стороны, к созреванию фолликула в яичнике, а с другой стороны - к утолщению слоя эндометрия в матке. Эти процессы длятся около 14 дней. За это время яйцеклетка созревает, фолликул яичника лопается и происходит овуляция. В момент разрыва фолликула некоторые женщины испытывают неприятное или даже болезненное ощущение, а большинство не чувствуют ничего.

Вышедшая из лопнувшего фолликула яйцеклетка движется по направлению к трубе. Она проникает в нее и "ждет" встречи со сперматозоидом. Оплодотворение яйцеклетки возможно в течение очень небольшого отрезка времени - всего несколько часов. В отличие от яйцеклетки, сперматозоид способен к оплодотворению в течение нескольких дней.

Учитывая все вышесказанное, можно сделать вывод, что наиболее оптимальным временем для зачатия будут следующие дни месячного цикла: от 10-го дня после первого дня менструации до 15-17-го дня. Если же вас интересуют так называемые "безопасные" дни, то есть те дни, когда беременность не наступит, то это все дни до десятого с первого дня месячных (если месячные длятся 3-4 дня, то 6-7 дней), и около 5-ти дней до начала месячных. Причем последние трудно отсчитать, поскольку не все женщины чувствуют, что месячные должны вот-вот начаться, хотя некоторые хорошо ощущают это. Кроме того, не у всех женщин месячный цикл строго стабилен. Поэтому перед месячными лучше не рисковать (ну разве что за 1-2 дня - в этот период каждая женщина чувствует наступление месячных) - а ну как цикл "сбился" и вместо 26-дневного станет 32-дневным!