^

Медицинский эксперт статьи

Акушер-гинеколог, репродуктолог
A
A
A

Беременность: планирование здоровой беременности

 
, медицинский редактор
Последняя редакция: 19.10.2021
 
Fact-checked
х

Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

 

Если вы планируете беременность, заранее позаботьтесь о состоянии Вашего здоровья. Если вы ранее использовали противозачаточные таблетки, подождите, пока Ваш менструальный цикл станет регулярным.

Фертильность после отмены контрацептивов иногда наступает не сразу.

Сейчас больше чем когда-либо следует заниматься спортом, кушать сбалансированную здоровую пищу, пить много воды, а также понизить употребление или полностью отказаться от кофеина. Избегайте наркотиков, сигарет и алкогольных напитков. Также нужно исключить из домашней аптечки нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или аспирин.

Если Вы еще не выбрали врача, который будет вести Вас в период беременности, при родах и после них, воспользуйтесь советами знакомых или получите в поликлинике необходимую информацию.

Еще раз поговорите с врачом о прививках, которые Вам ранее делали. Врожденные дефекты, выкидыши или рождение мертвого плода могут быть причиной таких инфекций как краснуха или корь, поэтому до начала беременности Вам следует сделать необходимые прививки и подождать определенное время.

Обсудите с лечащим врачом необходимость прохождения скрининг-тестов на наличие семейных заболеваний (генетических нарушений). Такие тесты сдаются в случае наличия у одного из будущих родителей семейных заболеваний или другого рода нарушений среди людей Вашей расы или этнической группы. Скрининг генетических нарушений проводят с целью выявления:

  • серповидно-клеточного заболевания, которое часто наблюдается у африканцев;
  • ранней детской амавротической идиотии, заболевания наблюдающегося у ашкеназов (потомки евреев- выходцев из Германии), каджунов или французских канадцев;
  • фиброзно-кистозной дегенерации - заболевания, которое часто наблюдается у людей кавказской или европейской национальности, а также у ашкеназов (потомки евреев-выходцев из Германии).

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Использованная литература


Сообщите нам об ошибке в этом тексте:
Просто нажмите кнопку "Отправить отчет" для отправки нам уведомления. Так же Вы можете добавить комментарий.