Через 8 месяцев ученые обнаружили, что мыши, которые голодали, набрали меньше веса и имели структурные изменения в тонком кишечнике, связанные с лучшим контролем уровня глюкозы и уменьшением воспаления.
Если незадолго до сна использовать специальный спрей для носа, в составе которого присутствуют кальциевые антагонисты, то можно облегчить проявления синдрома сонного апноэ.
Если на протяжении месяца употреблять продукты с микопротеинами, заменив ими мясные блюда, то можно значительно понизить содержание неблагоприятного холестерина в крови у людей с ожирением или гиперхолестеринемией.
Многие люди потребляют больше, чем рекомендуемое ежедневное количество натрия, особенно те, кому больше всего необходимо сократить его потребление для здоровья сердца.
Когда человек спит, продолжает ли он что-либо слышать? Действительно, он слышит, и при этом услышанная информация оказывает влияние и на головной мозг.
Определенные липиды в структуре клетки – в том числе и холестерин – препятствуют включению в нервных клетках ионных каналов, которые могли бы унять боль.
